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要想头发屹立不倒，每天晚上必须要睡好！那到底什么才叫做睡好？怎么能够睡好？这期就来给大家好好说说。
生活中，很多人都习惯侧睡，觉得入睡快，睡得香。还有的人喜欢趴睡、举手睡或夹着枕头睡觉…… 有人说，左侧卧容易压迫心脏；也有人担心，右侧卧会胃酸反流。 事实到底是怎样的？本期视频告诉你。
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器官衰竭多年，吃药很久了，心脏的药一粒都不剩了，仅剩一个空瓶
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希望宝宝们都是个好觉哦，如果失眠很严重，经常睡不着，睡眠质量很差的，一定要去看doctor哦～睡好觉比什么都重要～
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