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在我的《自我认知方法与训练》系列课中提到：任何人，都会欺骗自己。戈夫曼在《日常生活中的自我呈现》指出这种表演的悲凉：“在许多面具和各种角色背后，每个表演者往往都是一种孤寂的神情，一种裸露的未经社会化的神情，一种全神贯注、独自肩负着艰难而又险恶使命的神情。”
四月中我去医院做常规复诊，这家专科医院全国排名第一，这位医生也是细分领域的专家，她的一段感叹，让我思考“一生何求”的问题。 设想我们80岁了，站在老年回望人生，你是否会思考：我们在追求什么呢？ 关于一生何求的问题，想要给一个确切的、唯一的答案是不容易的，因为一生很长，因为每个人有不同的情况，很难一概而论。但我们可以细分在不同的年龄段，我们内心的想法是有不同的，比如18岁之前可能是要考个好大学，20岁的时候恋爱的想法很强，25岁的时候找个好工作成为重要的主题，而来到30岁，追求什么的问题来到了人生这个层面，这是更年轻时未回答的问题追过来了，正如《心理学术语力》这本书中所说的，“青年期任务没有完成好，最大的隐患是中年时产生以空虚和无意义为主要特征的中年危机”。 40岁、50岁及之后，还会思考什么，我就没这个经验了。 但我想在不同的阶段，有一个不变的追求，那就是个人的发展，考大学、恋爱、找工作等等是变现出来的形式，其内核都是个人的成长与发展，背后是你前面提到的身体、心智、情感、创造等不同的发展维度。 来到30多岁，我觉得一生所求的东西，可以从向内向外两个方向看，向内看，求正向改变、更好自己和更好生活；求自由和自主；求做自己、做热爱的事情、求自己的使命；求独特性和独特价值；求做造型的活动；求生命活力、求生命本身作为目的而非工具。向外则是求名利和对社会的贡献。 总的来说求的就是自由、独特价值、创造性和理想生活。
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