洪水来临时，没有时间造完美的船。用现有的木板拼接，收集散落的勇气做铆钉。不必等凑齐所有材料，不必等天气预报准允。当世界在下沉，我们要做的，不过是停止自我审判的风暴，在内心的甲板上，升起第一面自救的帆。
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没有背景音乐，可以当英文听力素材
社交谈资：为什么你害怕跟别人沟通，如何用自己来产出源源不断的话题
为什么有些时候你越沉默对方越喜欢你？心理学上为什么沉默会增加人际关系吸引力？
解锁内心密码，与社交压力和解
你是否感觉自己的魅力被埋没，无法真正吸引他人的注意?魅力不是与生俱来的天赋，而是一门可以精准掌控、系统学习的科学。掌握了这门科学，你将彻底改变人生轨迹，从默默无闻到万众瞩目，成为那个走到哪里都可以轻松夺取他人注意力的人。社交光谱 限制性思维研讨会等待你。
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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