不知何时开始，我们开始慢慢接受善意的谎言这个概念。在人际交往中，自己说话不过脑子，总是说一些让他人不开心的话，工作和生活经常受到影响，心情不好，人际关系差，越来越觉得有时候谎言是一种善意，是一种有效的沟通方式。 但谎言就是谎言，永远真不了，要解决工作和生活中的实际问题还是需要用事实说话。本书提出了用事实说话的八个步骤，帮助我们摆脱情绪的控制，关注事实，扫除沟通障碍，赢得他人的信任。
如果你想知道如何瞬间读懂任何人，可以使用这些心理技巧！第一次见到某人时，可能很难判断他们是什么样的人。这就是为什么能够读懂他人能帮助你更准确地理解他们。线索总是在那里，你只需去寻找它们！\n你瞬间读懂他人的能力会影响你与他们的互动。因此，你阅读得越准确，沟通就会越有效。所以，如果你想读懂他人，就需要关注一切。从某人的眼神接触到他们的微笑，从他们的头部动作到他们的姿势，甚至是他们的鞋子。\n虽然阅读他人或他们的肢体语言并不容易，但如果你能做到，这是一个很棒的技能。当然，每个人都是不同的，所以你对他们的解读可能时
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亲爱的朋友们，大家好！欢迎来到本期的心理疗愈播客，我是你们的老朋友棋洛。\n\n在生活中，我们都渴望成为那个自信满满的人，无论是在工作、社交，还是面对生活的各种挑战时，自信都像是一把神奇的钥匙，能帮我们打开许多扇原本紧闭的门。\n\n但培养和保持自信可不是一件容易的事，今天我就和大家分享 9 个提升自信的方法，希望能帮助大家在追求自信的道路上更进一步。
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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