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在关系中,反复提醒很容易变成一种恶意关心,\n它传达出来的信号是:\n“你没有能力靠自己做好这些事,得靠我盯着才行”,\n听多了让人很烦躁,甚至想逃离。\n为什么会这样呢?
战胜自卑,绽放自信光芒:催眠疗愈之旅\n \n欢迎来到这段自我探索与成长的旅程。 我知道,此刻的你或许正被自卑的情绪所困扰,仿佛被一层无形的阴影笼罩,无法看到自己的光芒。请相信,你并不孤单,自卑是很多人都会经历的情绪,而这段旅程将帮助你发现自身价值,建立积极的自我认知,勇敢的展现自我,活出自信人生。\n \n现在,请找一个安静、舒适的地方, 你可以选择坐着或躺下,只要你觉得舒服就好。轻轻的闭上眼睛,做几次深呼吸,感受空气缓缓的进入你的身体,再慢慢的呼出。每一次呼吸,都让你更加放松,更加平静。\n \n想象一道温暖的金
社交软件的逻辑和具体如何使用
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么?
【 中英双语】学会原谅总是困难的,但当过错者是我们自己时,就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道,影响工作了怎么办?|心理咨询师丁思远
曲曲:3w和60个w的选择选不出来,那如果再加上10点半呢?
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