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别让善良,成为被利用的工具
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在追求长寿的道路上,我们常常关注饮食、运动和医疗保健,但有一个经常被忽视的重要因素——社交关系。根据心理学家苏珊·平克在TED演讲中的研究,真正能够使人们健康长寿的,并不是阳光普照或低脂无糖饮食,而是我们对亲密关系和面对面互动的重视。
墨非大叔今天来聊聊,当你觉得自己的社交圈太小或者想要认识更多人的时候,怎么在线下交到新朋友,。\n首先,要明白一个道理:群聚大于独居。很多人觉得交友就像找对象一样,需要一个一个去碰,比如在某个活动里找到一个投缘的人,然后就成为朋友了。这样当然可以,但是效率不高,因为选择范围太小了。回想学生时代,那时候我们每天会遇到不同的人,即使不主动去社交,也会自然地形成一些友谊。可是毕业后,这种被动的社交机会少了,所以,我们就需要主动地去找新的圈子。
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么?
【 中英双语】学会原谅总是困难的,但当过错者是我们自己时,就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道,影响工作了怎么办?|心理咨询师丁思远
曲曲:3w和60个w的选择选不出来,那如果再加上10点半呢?
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