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由于生活中学习工作繁忙，近期最后一篇了。\n扩充异性圈是第一步，也是最重要的一步，看完全程，包括前P，你就已经赢、已经成功三分之一了。本P中如果你听完全程并去实践，还出现细节问题，或者本P有哪些地方听不明白，可以来找我问，可以咨询你的个体案例与细节。后续考虑建立群组。定期开组会。\n目的有三\n1.打破信息差壁垒 2.情感自由 3.男大聚集地\n希望更多有上进心、有认知的兄弟们的加入\nb站上game圈我也看了，有些上千粉丝的博主实际是我生活中的朋友和僚机，这里也期望更多在合肥本地的朋友们线下见面，一起实战，一起拍
特丽克尔是经过认证的心理治疗师，分享了如何在生活的不同方面确定和设定界限的知识。从你与亲人的关系到你在工作中的关系；学习如何应用的建议和练习来改善你的生活；她经常对她的名人客户使用同样的方法，并开始对生活的各个方面感到满足。\n\n内容： \n00:00 - 介绍 \n02:04 - 设定界限时的常见错误 \n13:06 - 关系清单 \n14:40 - 如何在人际关系中设定界限 \n18:30 - 怨恨清单：我的界限是什么？ \n23:17 - 边界和业务 29:09 - 边界恶霸 \n33:43 - 常见的操纵策略 \n
情绪稳定的本质是什么？\n喜欢我的朋友下方点个“关注” 有什么想法下方写评论！喜欢我内容的朋友还可以转发给你身边的朋友看看唷！大家互相学习，共同进步！感谢！感恩有你！
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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