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https://www.youtube.com/watch?v=mqtdA2F-XxU\u0026t=2s\n 2025.1.3 “\n尼克·波拉德（Nick Pollard），又名“让人不快的人”，是一位教练和演讲家。 为什么我们总是感到不得不把别人放在自己之前？至少，我们应该能够优先考虑自己。然而，这并不容易。那么，如何才能摆脱取悦他人的习惯，真正开始自信地为自己争取需求呢？ 你将了解到：为什么取悦他人是一个陷阱，如何区分体贴他人和牺牲自我来取悦他人，如何从取悦他人的习惯中走出来，为什么为自己争取需求如此困难，如何
密码000913《人性论》喜怒哀乐认知
以最好的状态爱自己，减少期待，好好生活！#女性成长#女性智慧#思维认知#提升自己
如何摆脱未来的焦虑
警惕感情中只爱自己的人
感悟生活之包容情绪反复的自己
所谓爱情，其实就是一场大病，我的病就要好了
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