https://www.youtube.com/@chrisgqperry
我失眠最严重的时候几乎是整晚整晚没有办法睡觉，那个时候的状态是头脑反应迟钝，眼神呆滞，不爱和人说话，也笑不出来。
一个人为何会自我攻击，为何会自卑，为何无法接纳自己，相信通过这个视频，你能对内耗与自卑的成因有多一些的了解，也能更好帮助你走出心理的冲突与困扰
情绪管理的真谛：当真又不当真的生活哲学？
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https://www.youtube.com/@CourtneyRyan
以最好的状态爱自己，减少期待，好好生活！#女性成长#女性智慧#思维认知#提升自己
如何摆脱未来的焦虑
警惕感情中只爱自己的人
感悟生活之包容情绪反复的自己
所谓爱情，其实就是一场大病，我的病就要好了
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