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新手咨询师通过找督导，结合角色扮演进行心理咨询技术如共情的刻意练习，获得成长，从而帮助哪吒及其家人理解情绪、得到好的情感反应，被爱与温暖包围，一起走出创伤！
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以最好的状态爱自己，减少期待，好好生活！#女性成长#女性智慧#思维认知#提升自己
如何摆脱未来的焦虑
警惕感情中只爱自己的人
感悟生活之包容情绪反复的自己
所谓爱情，其实就是一场大病，我的病就要好了
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