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认识心念运作的唯识法则，用五遍行五别境觉察并改变不良习气。实用佛学，《百法明门论》第三期。
如果爱情是一盏灯，也会有它点不亮的角落。荣格认为：当一个人的阴影被唤醒，本能就是后退。 本期看点： 1. 阴影 = 被压抑的恐惧与羞耻 2. 亲密为何触发“情感雪崩” 3. 回避背后，其实是在保护受伤的自我
原视频：https://www.youtube.com/watch?v=Ep3rXBRdPl4&t=376s
参考文献： 贾大泉、陈世松《四川通史》 《成都通史》编纂委员会《成都通史》 顾诚《明末农民战争史》 顾诚《南明史》 王纲《张献忠大西军史》 陈世松《明清之际“蜀难”初探》 李俊甲《明末清初四川的动乱及影响——关于“屠蜀”的再检讨》 周晓宝《李国英与清前期四川治乱》 《四川眉山彭山江口明末战场遗址ⅡT0767发掘简报》 《四川眉山市彭山区江口明末战场遗址2017年IIT1066发掘简报》
俄罗斯再次大规模空袭乌克兰，恰索夫亚尔之战已落幕，红军村激战正酣 俄乌战线分析 2025年7月31号
最新报告显示，俄罗斯军队在顿涅茨克地区占领了约 60 平方公里土地，其中小部分位于第聂伯罗彼得罗夫斯克和扎波罗热地区。与此同时，乌克兰军队在多条战线发起反攻，重新夺回约 10 平方公里土地。 乌军的反攻主要集中在苏梅地区，不仅重新控制了金德拉蒂夫卡，还向该镇以外区域扩张，此外，在塞弗斯基河东岸的东部战线及红军村战线也有行动。 俄军方面，在利曼、塞弗尔斯克和恰索夫亚尔方向均取得进展。其持续向捷尔任斯克附近、康斯坦丁尼夫卡与红军村之间推进，尤其在红军村北翼，占领了约 24 平方公里土地，该区域累计进展达 30 平方公里，意味着一半的推进发生在红军村以北。同时，俄军在顿涅茨克地区西南部郊区有所进展，并渗入第聂伯罗彼得罗夫斯克和扎波罗热地区，不过乌军在这两地也夺回了部分区域。 综合来看，俄军总计推进 60 平方公里，乌军反攻夺回 10 平方公里，俄军净增 50 平方公里。需要说明的是，部分进展为多日累计结果，因此本报告包含了俄乌双方多日的军事动态。
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