现在很多人都发现，生活的关键是能和自己相处，能和自己相处的关键是什么？有人就想到当然是能接纳自己，接纳自己的什么？接纳自己的不完美？接纳自己的弱小？接纳自己的性格缺陷？涛哥今天给大家一个非常直接且非常有效的方法，能和自己相处的关键，是能接纳自己的阴暗面，在心理学上阴暗面特指一个东西——潜意识。潜意识又有三层基本结构，深挖之后的真相会让我们大吃一惊。
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公元234年，蜀汉丞相诸葛亮在五丈原溘然长逝。据史籍晋阳秋记载，在诸葛亮病危时，“有星赤而芒角，自东北西南流，投于亮营，三投再还，往大还小。俄而亮卒。”这段描述自古以来被认为是将星陨落，上天降下的异象，因此有了后来罗贯中笔下的星落五丈原，而从科学角度解读的话，则可以将之解释为一颗坠落大气层的火流星，但如果我们仔细探究会发现有什么流星会三投再还，也就是三次落下又重新升起呢，所以有人认为这可能是一架飞碟，其实诸如此类的UFO目击案例，在中国古代可以说是数不胜数，这些记载上至尧汤，下至明清，在人类历史上能找出这样多的案例恐怕是绝无仅有的，这些记载往往被神话被看作是自然天象或神迹，用明珠、炬火明、仙槎、飞车等词来形容，这些事件的可信度到底如何？这期视频会以时间顺序对中国古代疑似的UFO案例进行盘点。
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走进美国最精英战士的残酷世界，见证特种部队候选人如何将身体推向极限。本视频展示了美国陆军绿色贝雷帽、海军海豹突击队（SEALs）、SWCC 和空军特种作战部队（包括战斗救援官CRO、战斗控制员CCT、伞降救援员PJ 和特种侦察员SR）的残酷体能训练。 这些SOF 候选人经历极端的力量、耐力和心理韧性测试，以证明他们有资格加入世界上最令人畏惧和尊敬的特种部队。观看他们如何通过极限训练，锻造成为顶级战士。
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