高中生便当 第2弹

随便来个老式便当

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上班带饭卷个饭团，不洗餐具 （风味茄子 蜜汁鸡排 肉松 黄瓜 蛋饼）

致谢提供加料肉松的朋友，好吃！

姐弟恋男友沉浸式煮饭·老婆的上班便当·香菇炒肉·烤茄子

利用五花肉片爆炒析出猪油，加入老抽生抽后炒香焯水后的香菇片，出锅前加入青椒大火炒至断生并出锅气；茄子洗净放入空气炸锅180℃15分钟，待时间到后，对半切并在瓤内改刀划出纹路，抹上辣椒粉+小米辣+耗油+生抽+海盐黑胡椒+蒜蓉后淋上热油的调味酱汁，再180℃烘烤5分钟，出锅！

给开店妈妈准备便当饭盒，今天准备了6道菜喂胖妈妈

今天吃红烧鱼块和香菇蒸鸡还有比较少尝试做的咕噜肉，我弄的是微酸口感，还有红烧茄子和吸满汤汁的煎豆腐，最后添点生菜荤素搭配~

日本便当大叔系列105&迷你汉堡肉·土豆沙拉·番茄意面

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上班带饭卷个饭团，不洗餐具（西葫芦蟹棒 鸡肉棒 烤肠 蛋饼）

吃薯片焗饭

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【上班带饭一周合集 】一周不重样的便当食谱

打卡一周拒绝外卖 自己做干净饮食 我做到了

好久没更新了，最近都有好好工作，好好吃饭。明天又是打工人的周一，拒绝外卖，从自己带饭开始

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