Babymonster《really like you》舞蹈教学（数拍分解+0.7倍速分解）【镜面】

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无论你来自哪里，今年多大，从事什么职业人生这场游戏，请大胆选择自己所爱进行闯关

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芭蕾舞教学

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新鸳鸯蝴蝶梦舞蹈教程（0.9倍速），编舞：欧达源、鹿煦航，教学：秦秦子

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这个动作堪称腰腹燃脂机！摆胯跟练《Kiss Kiss》

· 一首歌玩转肚皮舞基本功摆胯！ · 单遍消耗：150kcal（供参考） · 难度系数：一颗星 · 音乐: 《Kiss Kiss》 · 新手友好 | 轻松上手 · 首次练可以先调到慢倍速（长按屏幕或右上角箭头），每天建议跟练5-10次，效果不要太好哟！每一次你都会比上一次更棒！ · 充分热身，练完好好拉伸~ #燃脂黑科技 #高阶女性运动 #东方形体美学 #舞蹈减肥 #自信觉醒计划#燃脂舞#肚皮舞#入门肚皮舞#东方舞#东方舞肚皮舞#健身操#适合小白入门的燃脂舞#瘦腰#零基础舞蹈#练出腹肌马甲线#宅家运动打

风格研习｜Liquid Wave基础⑤ 个人最喜欢的一个基本公元素，入门超级简单，熟练后就会有无限可能！快来一起学手吧！

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早场和给力的舞搭子碰头，跳着舒服喜欢的音乐，穿上舒展飘逸的藏装，跳起来就像打了鸡血一样，一日之计在于晨，干就完了

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胜利.

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