记录自贡少儿舞蹈启蒙班的直膝盖训练日常！小宝贝们为了把膝盖绷直，各显“神通”——有的使劲抿嘴找发力感，有的偷偷用小手摸膝盖确认直不直，虽然动作稚嫩又好笑，但每一次努力绷直的瞬间都超可爱！喜欢萌娃练舞日常的小伙伴，别忘了点赞关注，后续更多课堂趣事等你来挖～
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古典舞零基础｜「去僵」手臂身韵练习，每天5分钟解锁柔美人鱼臂！ 宝子们！是不是练古典舞手臂总像“焊了钢筋”？发力僵、转腕硬，美美的身韵全被“木头胳膊”毁了？别慌！今天这套零基础友好的手臂打卡练习，专门针对“僵手僵臂”，跟着练一周，让手臂软得能绕出漂亮的圆！
本想试试给压腿视频换首歌，结果小不点们撑地、够脚的动作跟着节奏晃，连抿嘴较劲的样子都变可爱了～
DJ情歌《爱你让我疯疯疯》旋律伤感，好听醉了
-Hersen-《Tonight》小橘编舞 原速跟练+详细分解＋数拍分解 帅气编舞~
知道你们想学，速来～
云南宝妈，睡坏四张床，大老远跑过来学习舞蹈改变自己，让我们看看她的学习历程吧#成人零基础舞蹈培训 #减肥塑身 #好身材练起来 #0基础学舞蹈
藏族舞《卓玛》镜面完整版 细细教慢慢学
360度绕满了才是一个完整的圆。360 degrees around is a complete circle
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