胸部Iso分离,肩膀稳住,胯部稳住,肋间肌推动,内在做对抗,感受肌肉的发力,让我们把跳舞这件事变得更长久!
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运动会开幕式击鼓表演《鼓震乾坤》一锤定音,鼓声震天!全场热血沸腾,以鼓为令,以声为势,为每一位运动员壮行#击鼓表演#运动会开幕式#大型团体鼓表演#开场节目创意震撼#学校运动会表演精彩瞬间
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DJ伤感情歌《爱情十八拍》旋律优美,好听醉人
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