现在越来越多的人开始养生了,而养生又离不开养生壶,但每个养生壶的功能不一样,操作也不相同,那么养生壶到底该怎么用呢?下面小编就以鸣盏养生煮茶器为例,煮一次超滋补养生的桃胶皂角米雪燕银耳汤,来教大家如何使用养生壶。
工具/原料
鸣盏养生煮茶器
桃胶5g、皂角米10g、雪燕2g、银耳小半朵、冰糖适量
方法/步骤
1
提前一晚把桃胶、皂角米、雪燕分别泡在小碗里。
2
早上起来清理一下桃胶和雪燕里的杂质,再泡上小半朵银耳。
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拿出鸣盏养生煮茶器,在壶内倒入银耳、桃胶和皂角米,加适量水。注意水不能超过最大刻度线,否则中途会溢出来。
4
调至“手动”档,可以煮30分钟。这款养生煮茶器有自动和手动两种模式,煮养生汤时选择手动模式比较好,时间可以根据自己的喜好选择,炖煮时间长一点,营养和口感都会好一些。
5
在最后剩下10分钟的时候加入雪燕。
6
最后加点冰糖调味即可。
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一壶营养价值超高的的桃胶皂角米雪燕银耳汤就煮好了,这款汤被称为“平民燕窝”,喝多了可以为女生补充满满的胶原蛋白,还可以养血安神、抗衰老、增加免疫力,好处非常多。
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这款养生煮茶器其实不仅仅是一款养生壶,也是一款煮茶器,平时想喝茶时也可以用来煮茶,一壶多用,很实用。
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