有落差就算放坡 爬升不到100不算爬坡
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探险家：Explomo 原视频：https://www.youtube.com/watch?v=FTUHJhlv-Ws
连续假日导致挪威北极圈中超市全部关门。我们靠山野和大海解决一切：采蕨菜、捞海参、钓鳕鱼，和钓鱼专家一起追海鳟！最终喂饱了6个朋友，还做了三顿超丰盛的海鲜大餐！
市面上那些闪亮亮的生存包？ 垃圾。 两米鱼线、破烂指南针、没打火机的火柴——这些玩意儿救不了你的命。 真正的生存只需要四样： 🏠 庇护所 - 垃圾袋比帐篷更实用 💧 水源 - 军用水壶+净水片 🔥 火种 - 火镰，军方认证 🍖 食物 - 补充卡路里才能活下去 人体极限： • 3小时无庇护所就凉了 • 3天无水就bye bye • 3周无食物理论存活 但现实是，保持活着就是全职工作。建庇护所、找水源、生火、觅食——每一项都榨干你的体力。 记住：知识比装备更重要。一个老练的求生者拿着垃圾袋能活下去，菜鸟拿着万元装备照样死。 别被营销忽悠了，便宜可靠的东西才是王道。 翻译自: https://www.youtube.com/watch?v=kUrHtNfMP1Q
骑行四川，进入繁华的德阳市区遇热心当地朋友，大桥下躲避酷暑
https://www.youtube.com/watch?v=EZp-taQ4I7I Unbound Gravel是一项在美国堪萨斯州恩波里亚举办的世界顶级砾石自行车赛事，每年吸引超过5,000名骑手参与。它不仅是一场体能与耐力的挑战，更是一场自由精神的庆典。 GCN的Alex Paton在2025年Unbound 200中取得第80名的成绩，这个是转载自youtube的纪录片，加了字幕，分享给大家
父母总跟我说他们那会上学的路是多么艰难【♬Lightning Moment】
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