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最近晒得太黑了，大家凑合看吧～
https://youtu.be/LDwyWRuLLvY?si=Kj0-53gBqvDkp0RL 原创：A-Sync Research 字幕及翻译：@UXOSL
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7月14号，大陆高压持续控制下，高温又上一个台阶。14个省会直辖市出现35度以上高温。陆高位置偏西，中西部高温更突出。像是西安、兰州、银川都创出今年的气温新高。海拔低的新疆吐鲁番盆地、陕西关中、山西汾河平原部分地区超40℃，这其中陕西兴平、周至还破了7月记录的高温。 15-16号，高温进一步升级，将进入本轮最强时段。中央台14号18点升级高温预警级别到橙色，这也是今年第一个全国性高温橙色预警： 15号，除了东北三省和京津，受冷涡和冷空气影响，青海因为海拔高没有高温，其他省市区都有高温分布。陕西关中、山西汾河平原、河北南部、河南北部、山东西部、新疆吐鲁番盆地局地可达40℃以上。 陕西关中靠近陆高核心区，高温预计最强。陕西宝鸡报43度，岐山更是报到了44度以上（44.8）。这都是破当地观测史记录的温度。 河北南部河南西北部太行王屋山脚下，西风下沉增温形成另一个高温中心，河南安阳，河北磁县报42度。 不但白天热，夜温也高，像是西安最低气温都预报有32度，也是要破历史纪录。 16号，高温范围还会再扩大。北方冷空气下来，河北、河南北部、山东西部高温稍有减弱，像安阳从42度降到37。高温重心向南转移，河南、湖北、湖南、重庆、四川等地有更多地方可能出现40度高温。 17号冷空气进一步向南推进。高温缩减，重心向西南地区转移。但这时华北的高温还会反弹。 江南中东部华南看似气温数值没有北方和四川盆地两湖高，但高湿度也让体感温度可能超40度，防暑降温不可松懈。山东南部江苏上海受干燥北风控制14号湿度下降，但是15号晚些时候湿热空气就会反扑重回湿热。 从极端指数来看，15-17这轮高温，从青藏高原东部，一直到华中华东的广大地区，都会出现大面积接近或打破历史同期记录的情况。 15-17这波冷空气下来，虽然能暂时压制一下气温，但是从40度降到37度，还是热。不能根本扭转高温形势。而且大气能量极高，华北到江南北部反而还需要注意防范分布不均但是短时强度很大的强对流雷雨。 新的天气形势将在周末7月19-20号出现。北方高空槽东移，华南一带有台风靠近的趋势。大陆高压和副热带高压有断开的趋势，中东部高压控制范围缩小。南北双雨带建立。高温范围缩减。 但到时副高位置和台风的发展趋势还有变数，将会决定高温、降雨出现的范围、强度，新的变化后续更新解读。
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