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练carving步需要先练稳交叉步，能随便走，走的很稳，carving步是进阶交叉步，要带carving，跳起来，踩板边边走的奥～ 淘宝：Flag滑板店 全球长板教学v:Flagsk8
本年第二场比赛，彻底暴露了自己作为非爬坡手的本质，以及冬训不认真体重增长的事实
早起做了个空腹有氧，在湘湖晨骑了一圈，中午的时候和朋友约在安莎烘焙炫了好多小蛋糕！然后就出发骑行去径山寺了，坡是又长又陡比龙井还可怕，来回骑了105km，晚上吃个韩料好好犒劳一下自己！
解锁新玩法。
哎，怎么这么滑
攀登大神企划【阳朔篇】EP04 - 八月“温柔强大的女性攀岩者”
骑行去南澳岛20元轮渡即可入岛，直面几千米南澳大桥，入住青年旅舍休整打纸牌
大疆Action 5 pro使用体验｜原来拍骑行vlog可以这么轻松～
2025富士山爬坡赛全程第一视角 平均心率186 日本热度最高的业余赛
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