请注意自身安全，请勿盲目模仿。穿戴好护具，城市刷街速降注意行人，注意车辆，一定要有安全员，保护骑行氛围。
这是一所建国初期 创办的中学，承载了80 90 两代人的学生时期，虽然学生时代 有很多美好的回忆，但是在这里 你也能发现一些老师的小秘密和小众爱好
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之前咱们讨论身陷沼泽的求生方法，总有人说：一诺你大块头容易出来，要是瘦小的女生怎么办？你看，其实有手就行
欢迎回到“专业练习”！本周，Simon 将帮助 Linnea 微调她的落差，之后在著名的 Semper Dirticus 赛道上挑战更具技术性的落差。虽然落差不大，但它有一些技术性更强的特点，包括一个分叉雪松坡道（会明显降低轮胎速度）和一个带转弯的上坡入口。这些在太平洋西北地区很常见；务必了解在接近落差边缘时会影响速度的各种因素！向后髋部移位是你的主要调整机制。主要因素：-速度：低速时你需要更多髋部移位，以便让前轮悬空更长时间。-落地角度：使用正确的髋部移位量，使你的自行车与落地角度相匹配。如果落地角度较大，你需要的髋部移位量要比落地角度较小时少。我应该预压吗？有时需要，但通常不需要。除非你特别想跑得更远或越过障碍物，否则请避免预压！如果您的自行车更直接地向落地方向移动，而不是通过预压产生不必要的垂直运动，您将保持更好的速度并获得更平稳的落地。跟随 Fluidride 的 @LinneaRooke 学习，轻松掌握 Simon 最著名的教学要点，并从中获得一些启发，以提升您的骑行体验。想了解更多？请访问我们的在线学校https://fluidrideonline.com/观看完整视频 ( 15:48 )。
路过的义父，点进来看看吧(*¯︶¯*)
我走遍贵州，拍到了这些震撼的洞穴！
湿透的样子看似狼狈，但在七夕的雨中骑行感觉确实也挺好。淋点比一直堵在路上强。
攀岩女孩
我的山地车纪录短片《海拔之上》
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