打工人自救｜别久坐，多喝水！久坐休息提醒软件分享推荐
软件下载地址：https://gitee.com/helpers/SedentaryReminder/releases
一、定时休息
支持自定义工作时间和休息时间，如：
设置工作时间为 45分钟，休息时间为 3分钟，则每工作 45 分钟后强制休息 3 分钟；
在休息前一分钟系统将发出提醒；
强制休息期间将锁屏，无法进行操作。
可自动检测鼠标或键盘活动，并开始计时。
多屏幕检测，可同时检测多个屏幕，同时锁定所有屏幕。
二、定时关机
用户可在设置面板中设定关机时间：
正数：表示启用定时关机，时间到后将自动关
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