游泳训练｜50自冲刺

最具侵略性的泳姿！第一次这么直观地见识到什么叫游得快

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我来也～自由泳

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一级怕水运动员

其实小常更多的是希望得到鼓励\n所以要给她加油，克服心理困难\n给up点个关注吧 谢谢你们 关注点赞不迷路~\n后期不定时更新~

记录一下渣渣蝶腿～以后可以做对比咯

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【汪顺】想见你 | 穿越每个平行在未来和过去紧紧相依

汪顺生日快乐！希望每个平行时空的顺都能达到梦想中的天际。

socialkick播客｜Carson Foster 再好不过的状态

Carson Foster Couldn't be in a Better Place Episode 196\n\nhttps://youtu.be/0Z1_4yTWTVI?si=Uehq_x_PBJ6OMzVc\n\n两届奥运奖牌得主 Carson Foster 回来与我们聊聊他首次入选奥运代表队的经历、他在巴黎的表现，以及他如何适应 Bob Bowman 的训练。\n\n上次和 Carson 交谈是在几年前（第112集），当时他刚刚经历了一场突破性的比赛，在 2022 年世锦赛个人混合泳项目中夺得银牌，而在错失

自由泳换气怎么换？

居家蝶泳核心腰腹力量训练！！！冬训在家也要安排好#游泳#核心力量#腰腹力量#蝶泳#体育生

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游泳训练冬训#游泳我是认真的 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳运动员

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女子竞速 很少见到臀部出水这么高的自由泳