这期是之前找资料收集的一些碎片小故事 十分有意思 如果喜欢的话 还希望点赞支持 谢谢
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省流:超临界泡棉塞跑板里了,效果挺好,不能路跑的日子用跑步机练有氧还是香的,一分钱一分货啦
2025年6月7月的训练小结,6月基础期练得还行,7月高温高湿跑量和负荷都有所下降,强度课也崩了好几次,逐渐学习着摸清自己热适应情况并调整课表,尽量保证强度课完成度
最~喜欢的选手!霍克霍公子回归,跟我一样帅的男人!
阿根廷28年无冠与Tilcara的诅咒的故事——你相信上帝前的许愿和诅咒吗?中文全网独家的阿根廷真实故事
“说事实就是黑”话术的严重逻辑问题和缺陷,一个视频给你盘清楚
教你学会开拍时机,告别晚点。刚开始预判来球可能没那么快,要去盯对手出手的动作,慢慢的会越来越快,赶紧跟我练起来
布洛克莱斯纳杀翻全场,同意HHH挑战,但是有条件!
钢鞭到我手,和子弹没太大区别
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