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2025年8月26日 NXT 第870期
出差，在酒店游泳的一个小时，让自己思考了很多关于工作、事业、人生、性格等种种问题，效率很高切很透彻。
https://youtu.be/ZUgcPiYGJIg?si=2vxUXBDmJOt-ojKA https://youtube.com/shorts/_2OCFj77JRY?si=r0eYfju4Kv3_qzeP 原作：persistence zik（2JK_Holic） Viviana Chan
本月16号，我的剑道启蒙恩师Yuki即将赴耶路撒冷投身人道主义活动。趁着还能常联系，最近从他那里请教了非常多剑道理论相关的内容。这个关于“三角攻”（实际上这个名字都是我俩现编的，应该没有人系统性地做过这些技术的归纳）的企划，也是最近有感才临时开始做的。 很多学剑道的人对理论都是抱着一种嫌麻烦的态度，一切从简。当我第一次看到距离可以分成五个区间的时候，才知道不能满足于研究三区分的理解。三角攻，实际上就是在另一个平面上对Seme做了一些补充解释，私以为非常有利于帮助总结自己的练习和比赛。 有任何常识错误或者技术问题敬请指正。
转自YouTube
这种拳击比赛太震撼了
哈马领物，评论区猜成绩#玩赛哈尔滨#飞影PB5#哈尔滨特别款#哈尔滨马拉松#跑场马拉松爱上一座城
近四旬待优化程序猿的周末训练，热身，协调性，兵器，抄起家伙事儿就开干吧！！
备赛西安半马，变黑了，也变强了
【于指与天津津门虎的295天，从海港到海港...】他们究竟为何要这样做？
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