长柄斧决斗罗马帝国士兵 | poleaxe vs lorica segmentata(骑士赢了竖屏版)

通俗易懂版【自由泳抱水】化繁为简易上手

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刚运动完，但是白袜一点不脏

篮球品牌入坑指南，摩腾篇。12片双拼色贴皮、薄皮弹力大，重回弹而轻手感，是摩腾的一贯设计风格，代表性的三颗球GD7X、GG7X、BG5000，场地合适值得尝试

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往往意志会带你杀出重围

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“这硬气功练得，就离谱！”

CYML中国悠悠球华南公开赛2025佛山顺联公园里。不会飞的马蜂yoyo火力少年王

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书源｜健康电竞！WST训练间隙的运动时间！穿拖鞋投三分的小哥哥一枚

2025.8.16&2025.8.23运动时间到！ 素材来自WST官方运营 谢谢超好的运营土豆姐姐给我喂饭吃！ 今天的比赛加油加油！！！ 我不会再黑一句ksy的篮球 看起来有点东西QAQ

百人齐跑！堂主百人跑步之旅

职业教练教你科学训练 提升变向速度的核心

为什么你在球场上总比对手慢半拍？可能是变向训练没跟上。这套计划专门解决：从侧向推墙激活肌肉，到弹力带交叉跨步锻炼离心收缩（力量吸收），再到冲刺 - 滑步 - 冲刺等动作训练变向节奏；8 字形冲刺则提升多方向转换的流畅度，所有动作贴近实战。

高校路跑联盟勇闯高原夏训，学霸跑起步来也很卷！【丽江探班一周记录】

丽江到底有谁在呢？除了当地人最多的就是游客和跑者了吧。 职业和业余，体育生和文化生，在丽江似乎也没有那么明显的区分，大家都有美好的梦想。 感谢上海体育大学盛旺和重庆大学野蛮生长黄帅组织起这次丽江集训，把大家凝聚到一起。 视频很长，大多是流水账，留作纪念。