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7月25日枪火日报+：伊萨克摊牌离开纽卡#阿森纳 #马克斯道曼 #伊萨克 #莫斯克拉
虽然最近没停跑但是跑力一直降，间歇也不太跑得动....大家最近都跑步了没！
7月22日{近期推荐25红20！开始12连红！}里加足球vs马尔默--首回合马尔默客场能否拿下先机？流浪者vs帕纳辛--流浪者新援登场，帕纳辛纳科斯客场谋生机！
10个跑步猝死的人，9个不会看心率！你跑步，还在只看配速吗？现在越来越多人爱上跑步了，跑个5公里都说像谈了一场恋爱，找回初恋的感觉。但是跑步是好事，不看心率，那可真可能“出大事”！
踢拳的创始人 Benny老爷子 应该很多人认识，这是一期干货满满的翻译视频，老爷子和Jesse Enkamp（空手道学霸）一起分享演练技术，老爷子到了这个年纪还能踢能打，果然200胜0负可不是盖的！视频后期，老爷子一些很超前，对“能量”对“频率”这些理解有些像太极的“气”的概念，好像有些神叨叨的，但是当你认真想想，好像确实是那么一回事。真是一个值得人尊敬的老爷子啊！（最近要备战天津的比赛，所以很多翻译比较急，难免有错漏，凑合看一下） （
【三维乒乓】颜值性能双巅峰！75PAR外置日本可乐丽聚芳酯纤维，一击必杀！给你非一般的感觉！
足坛历史最强终结者！欧冠赛场的绝对王者！
个人90分钟训练计划纯享
“让整座安联球场起立鼓掌的一球”
“往前看，别回头” 曼联留给太子拉爵的最后一句话如是说
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