贵阳,我必须狠狠呆一个月,太适合运动人士在这里训练了。低心率慢慢刷观山湖3圈,已经完全不惧怕这里的坡了。一圈一圈又一圈,感觉自己像个永动机,还可以跑第4圈。夏天跑步,放放速度,练练耐力,实在心率高的,就放慢速度,放到你舒服的心率,告诉自己,time on feet(脚上训练的时间)是最重要的,只要跑了,你就赚到了。
-
7月26日,贵州“村超”将感恩回归!榕江邀请当时驰援抗洪的胡雷到场观赛,胡雷婉拒: 不想麻烦大家,谁都有难的那一刻,我只是拉了一把。
【温情瞬间】西藏攀峰的小球员们拼尽全力依然大比分落败,2034杯将成为他们最难忘的回忆!
巅峰C罗你怎么防!
全网第一爆改赤兔ultra实测报告出炉!
《山 西 3 少 首 度 合 体》
中国猛男狠劈大鹅卵石
从孩童到少年,守望着切尔西的荣耀征程:欧冠奇迹、联赛称霸、杯赛折桂,蓝军辉煌时刻逐帧呈现,2025双冠愿景引期待,足球热爱与信仰在光影中传承
运动综合 0