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开头为菲律宾网红nin
实战测评:Adidas 米切尔7 总的来说解决了之前米切尔系列存在的大部分问题,有脚感,有包裹,不掉跟,完整性更强,其实不一定非得配置堆料,搭配合理没有大问题就够用!整体适合有点体重,不喜欢太薄太硬,突投结合,稍微有点身体的后卫或者是锋线们穿着!就是 米切尔这个系列里目前最强的战斗力!
以5个对手的反应为例,做成可以使用的18种技能。 只要能找到一个擅长的并掌握在身,你的剑道就会变强!
一跑步就膝盖疼、脚疼?八成是踩了这4个坑!不管是刚入门的跑步新手,还是跑了几年的老跑友,这些坏习惯不改,受伤只会越来越频繁~ 很多人爱贴着路边跑,可马路自带左高右低的倾斜度,长期下来单侧膝盖受力不均,试试中间跑或正反交替跑;跑前不热身、跑后不拉伸,身体没激活就猛跑,肌肉紧绷难恢复,5分钟热身让心率上升,5分钟拉伸放松肌肉,缺一不可;总想着跑快点、跑远点?其实有氧心率内慢跑更安全,每周2次长距离足够,贪多反而要花更久养伤;夏天跑步别等渴了才喝水,缺水会让心率飙升,小口喝电解质水,别猛灌冰饮刺激血管!
鞋垫分享:必迈筋斗云2.0&芭蕉扇2.0,筋斗云2升级明显,更加轻软弹,芭蕉扇2整体变化不大
如何看待“哈利艾弗森等带队拿亚军被夸,詹姆斯亚军多却被嘲讽”
中国队长七进七出 混战无双
“真心啊 爱啊 他们的升华 就是眼泪”
今天测评一下广东省拍
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