“疼痛是常态，坚持是选择。跑下去，直到黑暗变成光”
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早起晚练二十分钟，正好一身汗洗澡
楼下小朋友的妈妈们又有反面教材可以用了....要是以后不好好学习就会和隔壁的大哥哥一样...大热天中午剪个光头出来挥大刀...
7月19日枪火日报：马杜埃凯下车入厂！#阿森纳 #马杜埃凯 #哲凯赖什 #罗德里戈 #恩瓦内里
Back where it began | Fan Zhiyi returns. 拍摄&剪辑：水晶宫官方 （https://www.youtube.com/watch?v=wGrOIf1uk3g&t=147s） 翻译&打轴：@沧沐Soumoku （水晶宫中国球迷会）
原档转自（https://www.youtube.com/watch?v=__s7hKkIZjM） 自翻自熟，仅作分享，二改二传转出b站❌ 如有翻译问题麻烦弹幕指出，非常感谢～（鞠躬。 恭喜千叶周首战3-1德国！ 关关…呜呜呜呜…关关🥺
我们8813是欧洲初恋啊，和巴黎的9号小贡时隔两年多的相见。小贡直接跑向佐双手拍肩，佐停顿了一下才回头（是不是在猜是谁🥹） 可惜拥抱🫂完佐就去拦杰哥了没能多叙叙旧，都怪8爱杰哥😒（bushi）都怪恩里克（bushi） 本来想换球衣但因为要领奖换不了😢事后在更衣室一定要换啊！
【弹跳训练】帮助我获得40英寸垂直弹跳的增强式力量训练
父亲带着14岁女儿飞跃2米8梅花桩，现场观众欢呼喝彩
上海申花3:1北京国安！12年“攻体”成功！
练完就强❗跟练版：第一周I区400米间歇＋T区乳酸阈训练⚡
C罗神龙摆尾脚后跟破门绝平比分，2014年皇马2:2瓦伦西亚
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