汗凝成流冲绝顶，梦续新章志未央。2022年7月19日，孙颖莎重回世界第一，至今已经连续霸榜三年，连续世界第一时长达157周，加上2022年1月至3月的7周，孙颖莎世界第一总时长为164周。相信最近，连日的围剿与无端的指责，令大家都疲惫不堪。你说难吗？难。但是再难也没有2022难。2022年1月31日，无主管教练的孙颖莎首登世界第一。这是因为积分的调整，赛事停滞补偿积分减少到20%，连续三场比赛均进决赛的孙颖莎以400分微弱的优势反超。2月份迎来新教练，3月份新加坡大满贯止步4强，掉回世二。当时人人都嘲笑她的世界第一是昙花一现。此时离奥运已不足两年。大家觉得都没什么希望了。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。从天才少女到领袖球员的蜕变，其实更多在于自己的心里。“真的跨越不了自己内心中的那个坎吗？”其实这也是每个人人生中都必须面对的命题。亚军不是终点，而是冠军的序章。随着技术的完善、心理的强大，孙颖莎也连续在WTT新乡总决赛、23德班世锦赛、24澳门世界杯等世界赛连续战胜陈，拿下巴黎周期的2个单打世界冠军，开启自己实至名归的冠军征程。当时球迷们都觉得很难打的王鱼，从22年7月之后至今对孙颖莎2胜9负。从空头世一到现在手握世锦赛世界杯4个单打冠军的断层第一，一路走来，背后是我们看不见的艰辛。你说现在难吗？难。在鹤立鸡群之后成为了众矢之的。从7.17晚起，黑词条已经换了三种说法，狠狠地想要把恶名按在孙颖莎及其球迷的头上。但是关键时刻，央妈一定站出来，保护我们的姑娘。新华社发文恭喜孙颖莎连续世界第一157周，随后各大官媒公布了孙颖莎当选全国青联常委的喜讯。今日，中国体育报对孙颖莎的采访中，孙颖莎的回应，更加让我们看到了她的坚强与决心。“始终坚定为国争光的理想信念”“力争在新周期再立新功”“我将继续以身作则，展现更好地自己，传递体育正能量，激励更多年轻人”。不问输赢，但求本心。正如她在《有我》中所说“从向往光，到理解光；从追逐光，到用力发光”。万千年轻人在她身上学会了坚韧、镇定、勇敢、强大、超越的精神，这或许比任何金牌，都更接近奥林匹克的真谛。所有的蛰伏的汗水，终会在顶峰汇聚成洪流；所有未尽的梦想，必将在坚持中续写新章。#支持正能量 #乒乓球 #孙颖莎 #孙颖莎连续世界第一已三年
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https://www.youtube.com/@PechPongTT 本视频搬运自油管频道“PechPongTT”，这个频道是美国乒乓球运动员Seth Pech的个人频道。 在本期视频中，Seth Pech将重点讲解他在拍摄视频的期间主要进行的几项针对性训练，主要关于击球时机和预判能力，这些训练旨在帮他突破技术瓶颈提升竞技水平。在Seth Pech看来，乒乓训练应该双管齐下：既要巩固现有优势技术，也要培养新的制胜技能！ 本期视频为“的乒乓球训练”系列的第一期，我会陆续翻译并上传后续的几期。
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