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第一期，讲一下最基础的空击练习方式：打磨动作
本期详解五个核心技巧：从高难度的脚外侧拉球回磕，到迷惑性的 “拉球加磕球” 组合，再到蒂亚戈常用的转身回敲技巧。每个动作都搭配实战场景演示，教你用节奏变化摆脱防守，像职业球员一样掌控中场主动权。#中场大师 #足球过人 #足球过人技巧
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脱口秀性质，没有贬低的意思 喜欢一个球员才愿意为一个球员产出
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手腕发力？手指发力？
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元年科比5，全鞋重粘，更换气垫
最好的脚步训练
东契奇军训后撤步脚步
#若塔 ：#C罗 是我的偶像和灵感来源。
从奥尼尔的数据看小孩报辅导班的事
运动综合 0
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