本期视频可能是我们频道最花钱的一期视频了，我们把千元机型和万元机型全部买回来实测，到底哪些是坑？哪些值得买？一期视频说明白！只希望做到一件事，就是跑步机测评，看这期就够了！
视频围绕跑步训练方法展开，依据科学对各种训练方法进行评估。重点阐述了提高VO2 max的训练法、训练强度分布以及长距离跑对跑步表现和受伤风险的影响。
祈愿：只要小丽芙伤无大碍速速归来 我愿被瓦奎尔“恶魔之吻”痛砸100下！！
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Ep.198
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