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别再追求“前方放球”-投手球速上不去

slymask棒球 小红书 很多人从小被教导“投球要在身体前方释放球”，但你知道吗？这个观念其实可能毁了你的投球动作！🎯 本期投手教练彻底解析： ✅ 为什么“前放”会降低球速 ✅ 正确的出手点到底在哪 ✅ 如何靠动作改进自然提升球速 无论你是想突破130km/h，还是正在卡在140门槛，这支视频都会给你实用的解答和训练建议。🔥

你可能不认识我！

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614赛事比分方向：昨日晚场拿下，喜提全北穿盘！横滨FC川崎前锋

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叶一飞成为首位加冕勒芒24小时全场冠军的中国车手！

男双训练赛！

打了两场十五分，今天有点慢热，教学都在后半场~

“看球听歌 如果醒来太痛苦，不如就此沉沦”

与高政泽四战

南村群童欺我老无力，忍能对面为盗贼

从难民营里跑出来的传奇跑者-西凡哈桑！

[城区字幕组]谢尔基,赖因德斯,埃特努里入城直拍！| INSIDE CITY 502 中字全熟

https://www.youtube.com/watch?v=ET-j_0zGrD4 原视频：Cherki, Reijnders, Ait-Nouri and Bettinelli arrive! | INSIDE CITY 502 译制：@网友Alfa