又经历了一次中考1000米的感觉

老丈人家麦子熟了，大霞竟然让我们跑回去，还只是热身

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嗙仓挑战全世爆 有梦想就去追逐

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“师父，你不是说马步要蹲到抖嘛？？”

初学按组练习，有基础的可以挑战抖出最高时长，看个人体质和练习目的来定~

2017年纲走大会男子10000m大迫杰以(27:46:64)获得第二！

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618跑鞋推荐特别篇——鸿星尔克篇

家人们注意片头不一样哈，大家懂就好，做了一期鸿星尔克的618跑鞋的推荐视频，具体的价格呢每双鞋都有提及，今年上半年鸿星尔克表现中规中矩，但确实有一些跑鞋还是做的不错的，性价比也还可以，期待下半年更好发挥

暴汗也是一种天赋

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他用坚持和努力完成属于自己的逆袭传奇，激励着每一个在困境中挣扎的人，只要心怀梦想，勇往直前，就一定能冲破黑暗，拥抱属于自己的光明.双拳打破家徒四壁——奥利维拉

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6月12日【近33红19状态稳定！】捷克vs英格兰- -英格兰夺冠班底为主，这场比赛还能有坑？德国vs斯洛文尼- -本届德国是头号夺冠种子队

6月12日【近33红19状态稳定！】捷克vs英格兰- -英格兰夺冠班底为主，这场比赛还能有坑？德国vs斯洛文尼- -本届德国是头号夺冠种子队

喜欢打进攻的人都给我看过来，我不允许你还不会这个密决！

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玩转新闻学的虎扑，曾经在梅西二月干过一件下作的事