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如何感受腰腹发力
🎦斑马军团24/25赛季意甲十佳扑救
“更多时候，我是一个劈波斩浪的人。” "从六岁开始学习游泳，到现在已经23年了，这20多年的奔涌，并不是顺流直下，而是充满了不可预知的逆流。 伦敦奥运会训练时一个被忽视的肩伤，最后发展成了几乎抬不起胳膊，结果就是让我止步在了半决赛，最终无缘奖牌； 仁川亚运会类似的情况再次发生，比赛前一天突然发烧，没有发挥出最好水平； 里约奥运会我拼命训练，可即使使出了浑身解数，也只拿到了铜牌； 后来的光州世锦赛在拿到了第六名后，外界对我不满的评价越来越多。 好多人说我一次次金牌擦身，没有所谓的冠军相，说‘国家训练我那么久算是白培养了’，说我‘永远没有机会在体育竞技的最高舞台上证明自己’。 这样的声音每天在我耳边回响，我开始变得急躁，开始拼命增加训练难度，结果却因为训练过量导致肺部破裂，出现气胸，突如其来的意外让我陷入新的焦虑和又一次的自我怀疑中。” cr:新青年工作室(2023.9.22)
一场夺命马拉松越野赛带走十几位顶尖跑者，失温究竟有多可怕？
没加索尔过不了西半决，五星带一铁晋级西决。科比西决卧底拖后腿之王，奥尼尔才是真正的西决之王。#吃喝玩乐先上闲鱼
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164斤-150斤这之间都发生了什么，跑步减肥吗
运动综合 0
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