【浮板打腿】练不起来？80%的人没有做好这几点

贝克勒12:50.18强势夺冠/赛季最佳|2008苏黎世GL5000m edit

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帅啊！瞬息3高强度实战测评：实战惊艳，又快又弹！

该说不说瞬息每代都能带来惊喜，成为安踏篮球矩阵中亮眼的存在 这次瞬息3有两点重大更新 第一个搭载LTR液态橡胶的安踏球鞋 从氮气中底升级为A-Shock Pro 适合正常偏瘦脚，喜欢弹弹脚感的极速突破党！

剑法教学——穿剑（不知道身体怎么拧 手怎么穿的看过来！！！）

想当初学穿剑的时候 全网找教程 学的一头雾水 本期视频把手和脚的动作拆解开练习 更方便大家理解 不要问我为什么大夏天穿毛衫 哈哈哈哈哈哈 因为这期视频是24年跨年的那天录的 祝大家学的开心！

外出比赛，不是为了打败谁，是为了见不一样的地方，不同的人，给自己的生命增添更多色彩！2025美林谷见#美林谷越野摩托车嘉年华 #越野摩托 #越野比赛

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雨菲想要，雨菲做到

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追猩族：老詹难道没优点么？今天就来真心的夸一夸詹姆斯有哪些优点。

【VICTAS签约选手：丹羽孝希】此次来到中国， 您觉得有哪些变化？

无人扶我凌云志，那咋了？

后面没有力气掏出手机记录了，也是面相最难看的时候哈哈 下坡的时候有多快乐折返上坡的时候就有多狼狈 最后一公里已经是痛苦面具了 没有记录下来真是可惜了 不过也真的没有力气记录了 要是有人可以平白无故送我一个运动相机就好了哈哈哈哈哈 当然这是不可能 就像我每天什么都不做就想着要跑马一样抽象

“初临纽约志满腔，末别已然封神章”

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来自各位粉丝的提问第六弹，这两好选？不选是因为要脸？

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