传统少林拳练的是桩功和步法，不练劈叉和空翻。少林古轮拳法最重要的两种动桩功法是连环桩和摇辘轳，一个立圆，一个横圆，道尽一切拳法。
简自豪Uzi: 身披国旗 听着国歌 亚运会冠军是不一样的体验。
一次性开箱了近期361推出的联名大合集 评论区留下你的尺码和喜欢的那一双球鞋或者跑鞋 直接安排给你们
抛开事实去分析，我这次真的是阳谋了啦！
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新视频远6夏季版的开箱来了，我觉得很多人一看到mono纱就开始担心透气其实大可不必，实际体验透气还是可以的，但真的要换鞋垫，不然就是跑上几公里开始鞋面依然透气但脚底发热了，等后续我觉得有一个不错的价格是值得考虑的， 当然视频里有一点没说，就是个人感觉相比厚鞋面的远6，网纱版鞋面延展性和舒适性会差一些，这也是为了透气不得不做的取舍了。网纱版明显会比普通版本同尺码更容易压脚背，这点要注意！ 夏天如果需要一双缓震优秀，透气也好的慢跑鞋，远6网纱版是值得考虑的一双鞋。
趁着北京还没开始热起来，去体验下最近超火的网球，顺便分享下我的夏日运动百搭单品～不能辜负好天气，一起运动起来吧！
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