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想在打篮球的时候让身体发挥出最大性能 如何让下肢的力量更高效的传递到上肢 如何增强身体对抗中的优势 非核心训练莫属 篮球核心训练 你准备好了吗？
后面没有力气掏出手机记录了，也是面相最难看的时候哈哈 下坡的时候有多快乐折返上坡的时候就有多狼狈 最后一公里已经是痛苦面具了 没有记录下来真是可惜了 不过也真的没有力气记录了 要是有人可以平白无故送我一个运动相机就好了哈哈哈哈哈 当然这是不可能 就像我每天什么都不做就想着要跑马一样抽象
外出比赛，不是为了打败谁，是为了见不一样的地方，不同的人，给自己的生命增添更多色彩！2025美林谷见#美林谷越野摩托车嘉年华 #越野摩托 #越野比赛
攀岩，安全措施？
左手握力器械性小突破
出现动漫头像？
代言？
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