在大鹅的花滑比赛,都是成年业余爱好者,最低组别(一分钟,只要求华尔兹跳,规尺进双足转,规定步法),级别不高,氛围感拉满,没有门槛,非常欢乐
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去掉了一点点卡顿的部分 以及最后动作教学不太完整
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