教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学，从零基础到入门到高级（放弃）。
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拜入库门备战世青赛，我们看看库里的训练师布兰登佩恩都教给朱正哪些技术。
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一个教练寄希望于“你唯一的机会就是张继科受伤”，一个“我希望张继科没睡好”。
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