这是我骑行生涯中单日最远距离与最大爬升量的双重挑战…全都浓缩在这一趟骑行里了。妙峰山堪称中国北京难度最高的爬坡路线——21公里攀升约900米海拔，大多数人需要1-2小时才能完成。 而更疯狂的是，我们居然在登顶后又骑了100公里！说真的，出发前我完全不确定自己能扛住这种强度。但现在我愈发相信：唯有将自己逼入极限状态，才能推开未知的可能性之门。 更多骑行与中国生活内容，请关注我的小红书主页：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/65332e28000000002b
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拜入库门备战世青赛，我们看看库里的训练师布兰登佩恩都教给朱正哪些技术。
恭喜中山大学3:0战胜北京体育大学进入CUVA高水平决赛！
还有比这更逆天的进球吗？【科学揭秘】梅西11秒55米1V4逆天神迹 十年前的今天，2015年5月31日，梅西打进了这粒史上惊艳绝伦的个人进球。ESPN当时专门做了一段无比精彩的科学数据解析视频，来求证梅西到底是不是地球人！？ 如果你觉得有比这更逆天的进球，欢迎评论区Battle,Battle！
讲了写需要注意的细节，一些进阶的技巧和常犯的毛病
篮球漏气了，很多时候是气嘴有问题，今天来挑战手工换气嘴，其实难度就在放新气嘴那一步，有点比较难塞进去，有动手能力的球友，也可以试试
这一次 一定要好好说再见！
打破魔咒？这也能营销一波？知道为什么连输五场不？
齐沃HWG，简要聊聊即将到来的新主教练
田径周报第28期看点：王文杰刷新男子10000米全国纪录；径赛大满贯费城站战报；
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