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本期《扣篮教学杂谈》聚焦那些让人止步于梦想起点的心理障碍——羞耻心与自我设限。 结合个人经历，讲述我是如何从“害怕被嘲笑”到“敢于分享、持续成长”的转变。 分享一个简单却重要的信念：去做，远比等到“做好”重要。
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