挑战柔术白蓝紫带，袁老师现场解说！
嘿这里是阿前篮球我来了 接到了UP生涯第一个广告 要求视频必须十分钟内 所以把训练视频分成了上下两部分 还请见谅！ 分享好的训练视频内容是我要做的 帮助你们进步也是我要做的！ 谢谢大家的关注和观看！ 进步不能停！
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NBA全明星亲自接粉丝放学？ 还与粉丝一起“大展宏图”？ 被拉塞尔“打脸”是一种什么体验？
跑完十公里就是很爽！
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