纯属娱乐！！我是个卖货的~更新慢见谅！
自由泳高肘划手许多朋友说很难练，那是不是关注点都在手肘上呢？我们也可以试着把关注点改在肩部试一下！
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我们的羁绊不只有圣·勃莱德杯 会等，一直会等。 歌词排版：故里南笺
文案/配音/后期：莫空de BGM：Audiomachine - An Unfinished Life AEM乐团 - 十夜 Ten Nights (完整版) 张韶涵 - 无名的人
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董海川早年受世外道人避灯侠真传，得武当武术精技八卦掌，艺满下山，走入世俗。清朝后期，董海川献技睿王府，技惊朝野。八卦掌第四代传人孙锡堃在《八卦掌真传》一书中叙述当时的情景：#开合太极拳#传世#李仁平#太极拳#董海川#八卦掌#八卦太极拳#源流#中国武当#武当#宋唯一#武当剑#武技#技击术#传武#武术#练功#练武#中国武术#传统文化#非遗太极拳#非遗文化#武术正本清源 #民国武术档案#武术文献考 #历史人物 #武术传承
高远球没有展肩三大原因(下)
【20250603】凯莱赫的告别信
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