快慢都是相对的,做为大众爱好者,你不要和别人去比快慢,天赋决定业余和职业就没有可比性,而且体育运动一定不是吃苦和黑练,适合自己的科学方法,并从中不断的提升自己,获得突破自己的快乐,才是体育精神的本质。
刺迷福利,继续努力,迎接胜利,等待奇迹! Go Spurs Go!
《我家球王初长成》第12集,感谢审核大大对系列视频的支持!
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视频来自油管 翻译有不准请见谅(鞠躬)
本期《奥运冠军带我练》,乒乓球奥运冠军许昕带来摆短教学,一起来看。
UFC318之后,江湖再无“钻石”,感谢这么多年你的战斗不断鼓舞激励了我们!
上期视频我们把四种扣球引臂动作——BA-High、BA-Low、Snap、Circular——结合国际上的女排主攻进行了观察。本期我们结合近几年赛会,来观察各个国家队接应和副攻的扣球挥臂动作。
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父亲带着14岁女儿飞跃2米8梅花桩,现场观众欢呼喝彩
上海申花3:1北京国安!12年“攻体”成功!
练完就强❗跟练版:第一周I区400米间歇+T区乳酸阈训练⚡
C罗神龙摆尾脚后跟破门绝平比分,2014年皇马2:2瓦伦西亚
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