感谢@解说Keen 最本轮比赛的激情解说！ #弹界D-ZONE# #因梦想而伟大#
杀球不尖，提前压腰是大问题
-
设备gopro10，记录第一次参加横渡长江活动，几乎完整摄下从下水到起水的过程，整个游进过程时长约1小时，中间机器电量不足自动关机。 深刻体会到户外运动存在许多不确定性，无论我们训练效果有多好，到实际下水还是会状况百出，好在最后都有惊无险，一个不少齐齐整整地上岸，在终点高唱《海阔天空》时，真心为我是广东人而骄傲。 衷心感谢每一位台前幕后的工作人员，我们的方队主席和供给团队，他们为了协调各方无暇跟我们一起感受长江水，还有扛着几十斤摄像装备渡江的摄影师、每一位在游进时高喊口号给相互打气的队员们，非常幸运可以和你们一起创造这个时刻，我们相约下一个50年！！
亚马尔最佳阵容评选
【熟肉】籍名才女英爱建树,踏雪无痕有终洗古！2012爱尔兰冠军锦标【飞雪仙踪】
文化生4分08秒勇夺北京市田径冠军赛1500米乙组第五瘫倒在滚烫的塑胶场地 比泪水先涌出的是勇气
起跑蹬错了很严重！学会伸髋主导3个手段【反圆跳】
和5星美国小学生一起训练
这个奇怪的练习会让你变得灵活！
运动综合 0
0