-
每次跑步脚掌、足底和膝盖都会隐隐作痛？除了运动量和体重因素，鞋子的支撑性和缓震性能其实至关重要！ 作为一位体重较大的跑步爱好者，我发现在跑步时我的足弓严重塌陷，进而引起脚踝外翻，跑步时间一长就容易出现足底筋膜和膝盖不适。 因此在跑鞋选择上我会特别关注支撑性以及稳定性，比如我最近穿的Nike Structure 26，这款跑鞋采用了创新的中足支撑系统和内置支撑带，特别适合足弓容易塌陷的跑者，让中足支撑带将足弓“吊”起！实际跑步测试下来，脚踝外翻幅度明显减少，足底压力得到显著改善。 尤其在慢镜头分析中，能清晰看到足弓被鞋内侧的硬质侧墙稳稳托起，脚踝稳定性也大幅提升。每次落地都能感受到柔和的缓冲，从而减轻了膝盖和脚踝的负担，让跑步变得更流畅、更轻松。 好的跑鞋不只是舒适，更能保护你的双脚。选对支撑系跑鞋，就能让你跑得更远、更久，持续享受跑步带来的快乐！ Nike Structure 26，用专业支撑和减震，呵护你的每一步。
喜欢本期，记得给小黑三连一手哦！ 视频已经刻意规避了版权内容 视频画面均为场下训采访画面 不涉及任何NBA版权内容 尊重版权从我做起，审核大大辛苦！
Пожалуйста, уменьшите громкость!
*打开字幕选项获取中文字幕* LFCTV
全新材料的加入，以及更加优秀的重量控制，都让全一代亚瑟士METASPEED EDGE TOKYO拥有了与老款METASPEED EDGE PARIS完全不同的穿着体验。 METASPEED EDGE TOKYO和PARIS的区别是什么？哪一双会更适合你？
如果你想要成为一个真正点拳击手，欢迎购买我的拳击基础课程，链接 ：https://www.bilibili.com/cheese/play/ss12306
正面和背面都很可爱的一球
不用让脚粘着球，梅西的无球盘带技巧
梅西故意不参加全明星赛遭禁赛！又是一场惊天博弈！看美国体育节目如何评价事件背后！
如何从外线发起攻击？三组高效突破动作全解析
【安利｜羽生结弦reaction】初看羽生结弦，像一种英雄主义啊
运动综合 0
0