巴图鲁关门山越野赛纪录Vlog 之 开干
今日训练计划: 6公里集体准备活动 800m专项运动员:(2个60m+2个80m+2个100m) +150m 1500m和5000m专项运动员:(10个200m)两组
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先碰到羽毛球的人就输咯 PS：有些只是为了躲出界球，不是失误
“十分抱歉” “请问能让我取走您的性命吗” —————————————————— 出镜：Yushanna 摄影&分镜：阿杰@维他摄影阿杰 编排&剪辑：Yushanna 协助感谢：潘大@潘大达潘大大
Lydiard金字塔理论-第二讲|马配 乳酸阈值 最大摄氧量
国米vs弗鲁米嫩塞：终于熬到了赛季结束
4:04am ｜坚持晨跑打卡
再见，若塔，我们永远爱你。
利物浦前锋若塔去世！愿天堂也有足球！
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