-
上期视频我们把四种扣球引臂动作——BA-High、BA-Low、Snap、Circular——结合国际上的女排主攻进行了观察。本期我们结合近几年赛会，来观察各个国家队接应和副攻的扣球挥臂动作。
周三的强度课 4组1.6公里阈值/休70秒，完成了两组第三组几百米就崩了，反思了几个原因，调整周还是得彻底调整休养恢复疲劳啊，不知道夏天以来大家有跑崩过吗？
上脚实测特步疾风童鞋，也是术业有专攻，只适合跑步？？
回顾：乒坛顶级混双之战…“莎头”组合遇老牌混双，力挽狂澜逆境重生
摔跤基础协调性训练
塞维尔二棒8.77+单项逆风9.86！ 钻石联赛伦敦站数据分析
【拆解12】：三分战术，库里为何选择投两分？（约基奇、霍勒迪）——美国vs塞尔维亚2024
紫板正手老狠了，就是干！
运动综合 0
0